снимка: © pexels
Защо не трябва да поставяте телефона си под възглавницата си
- Ако постоянно спите със смартфона си под възглавницата, електромагнитните вълни ще повлияят негативно на мозъчната функция в дългосрочен план.
- Съществува и риск от прегряване и дори запалване на телефона.
- Поставянето на телефон до възглавницата през нощта също не е желателно, това може да доведе до нарушение на съня и повишена тревожност, като цяло ще има лош ефект върху нервната система.
Експертите препоръчват да спрете използването на телефони поне час преди лягане.
източник: zdravey
източник: zdravey
